Рекомендации родителям детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) характеризуется двумя компонентами: невнимательностью и гиперактивностью

 rekomendatsii roditelyam detej s sindromom defitsita vnimaniya i giperaktivnostyu 1

Прежде всего, помните, гиперактивность ребенка в данном случае – не поведенческая проблема, и не результат плохого воспитания, а медицинский и нейропсихологический диагноз, гиперактивный ребенок имеет нейрофизиологические проблемы, справитья с которыми самостоятельно не может. Поэтому проблему нельзя решить волевыми усилиями, авторитарными указаниями или убеждением: наказания, замечания, окрики не приведут к улучшению поведения такого ребенка, а скорее ухудшат его.

  • Во время игр ограничивайте ребенка лишь одним партнером.
  • Помните, что переутомление способствует снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности, когда ребенок утомлен, не настаивайте на срочном выполнении дела, дайте ему возможность отдохнуть.
  • Придумайте гибкую систему вознаграждений за хорошо выполненное задание и наказаний за плохое поведение. Можно использовать балльную или знаковую систему, завести дневник самоконтроля.
  • Не прибегайте к физическому наказанию! Если есть необходимость прибегнуть к наказанию, то целесообразно использовать спокойное сидение в определенном месте после совершения поступка.
  • Чаще хвалите ребенка. Порог чувствительности к отрицательным стимулам очень низок, поэтому гиперактивные дети не воспринимают выговоры и наказания, однако чувствительны к поощрениям.
  • Составьте список обязанностей ребенка и повесьте его на стену, подпишите соглашение на определенные виды работ; постепенно расширяйте обязанности, предварительно обсудив их с ребенком.
  • Не давайте ребенку поручений, не соответствующих его уровню развития, возрасту и способностям
  • Оградите гиперактивных детей от длительных занятий на компьютере и просмотра телефона, телевизионных передач.
  • Избегайте, по возможности, больших скоплений людей.

Невнимательность:

С трудом удерживает внимание во время выполнения школьных заданий и во время игр.
Часто допускает ошибки из-за небрежности.
Часто складывается впечатление, что ребенок не слышит обращенную к нему речь.
Часто оказывается не в состоянии придерживаться инструкции к заданию, не доводит дела до конца.
Ему сложно самому организовать себя на выполнение задания.
Избегает задания, требующие длительной концентрации.
Часто теряет свои вещи.
Легко отвлекается на посторонние стимулы.
Часто проявляет забывчивость в повседневных ситуациях.

Гиперактивность:

Наблюдаются частые беспокойные движения, ребенок крутится, вертится, что-то теребит в руках.
Часто встает со своего места на уроках или в других ситуациях, когда нужно оставаться на месте. Проявляет бесцельную (только чтоб выплеснуть энергию) двигательную активность: бегает, прыгает, пытается куда-то залезть и т.д.
Обычно не может тихо, спокойно играть, заниматься чем-либо.
Часто бывает болтливым.
Часто отвечает на вопросы, не задумываясь и выслушав их до конца.
Обычно с трудом дожидается своей очереди в разных ситуациях.
Часто на уроке не может дождаться, пока его спросит учитель и выкрикивает с места.
Часто мешает другим, вмешивается в игры или беседы.
Часто находится в постоянном движении, «будто к нему прикрепили мотор».

СОВЕТЫ:

  • Проявляйте достаточно твердости и последовательности в воспитании.
  • Избегайте, с одной стороны, чрезмерной мягкости, а с другой — завышенных требований к ребенку.
  • Повторяйте свою просьбу одними и теми же словами много раз.
  • Выслушивайте то, что хочет сказать ребенок.
  • Для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию.
  • Не допускайте ссор в присутствии ребенка.
  • Установите твердый распорядок дня для ребенка и всех членов семьи, учите ребенка четкому планированию своей деятельности.
  • Чаще показывайте ребенку, как лучше выполнить задание, не отвлекаясь.
  • Снижайте влияние отвлекающих факторов во время выполнения ребенком задания.